Klar möchtest du wissen, mit welchem Hintergrund, mit welchen Erfahrungen und Ausbildungen ich arbeite. Es gibt ja so viele selbsternannten Lehrer, die auf dem Spiri-Markt mit wohlklingenden Zauberworten Großes versprechen. Ich bin selber ein Mensch, der alles erstmal prüft und nicht alles glaubt, was andere sagen, besonders wenn es um die verletzlichste Seite des Menschen, um Geist und Seele geht.

Ich nähere mich zum Thema Achtsamkeit mit religionswissenschaftlichem, theologischem und psychologischen Wissen. Allerdings bin ich keine Therapeutin, so darf ich nur mit gesunden Menschen arbeiten und darf keine psychische Krankheiten mithilfe der Achtsamkeit behandeln.

Die Achtsamkeitsmeditation, die ich in meinen Kursen und Workshops unterrichte, ist nicht zu einer bestimmten Religion oder zum Glauben an Gott gebunden und kann von jedem gelernt und geübt werden.